Entrenamiento de Alto Rendimiento en Lleida
ENTRENA FUERTE,
RINDE MÁS
Grupos de 6 personas. Programación real. Resultados medibles.
PRUEBA TU PRIMERA SESIÓNNuestro Método de Entrenamiento Personal
Por qué entrenar aquí es diferente
Grupos de Máximo 6
Atención real. Corregimos cada repetición.
Programación Estructurada
No improvisamos. Cada sesión tiene un porqué.
Progresión Individual
Adaptamos la carga a tu nivel actual dentro del grupo.
Enfoque en Rendimiento
Entrenamos para que seas funcional, fuerte y ágil.
HYBRID
Fuerza + Resistencia
La combinación perfecta para mejorar tu físico y tu rendimiento global. Sesiones dinámicas y exigentes.
STRENGTH
Fuerza Pura
Enfoque en levantamientos y progresión de cargas. La base para la recomposición corporal y la salud.
ENGINE
Capacidad Cardiovascular
Trabajo aeróbico metabólico. Para aguantar más, rendir mejor y recuperarte en tiempo récord.
HORARIOS
Máximo 6 atletas por sesión. Reserva obligatoria vía App.
INVIERTE EN TU RENDIMIENTO
Plazas limitadas (máx. 6 personas) para garantizar calidad técnica real.
SMALL GROUP TRAINING
El estándar de calidad
De 1 a 3 clases por semana
Incluye:
- ✓ Programación técnica Hybrid, Strength o Engine
- ✓ Grupos de máximo 6 personas
- ✓ Corrección técnica en cada sesión
PLAN HYBRID
Grupo + Atención individualizada
Grupo + 2 sesiones personales
Incluye:
- ✓ Small Group
- ✓ 2 sesiones de Entrenamiento Personal/mes
- ✓ Objetivos específicos personalizados
- ✓ Seguimiento individualizado
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Atención exclusiva 1:1
1-2 días/semana
3+ días/semana
Ideal para:
- ✓ Recuperación de lesiones
- ✓ Técnica avanzada
- ✓ Preparación de competiciones
- ✓ Objetivos muy específicos
ENTRENAMIENTO DÚO
Exclusividad compartida
60€ total · 1-2 días/semana
48€ total · 3+ días/semana
Perfecto para:
- ✓ Entrenar con tu pareja
- ✓ Entrenar con un amigo
- ✓ Atención personalizada compartida
- ✓ Motivación mutua
✓ Sin permanencia · ✓ Primera sesión de prueba · ✓ Cancela cuando quieras
Todos los precios incluyen IVA
PREGUNTAS FRECUENTES
No, adaptamos cada ejercicio a tu punto de partida. Nuestros grupos reducidos permiten personalizar la intensidad y técnica para cada persona.
A través de nuestra App una vez seas miembro. Para la sesión de prueba, contáctanos por WhatsApp.
No hay permanencia. Puedes cancelar tu membresía cuando quieras con un mes de antelación.
Máximo 6 personas por sesión. Esto nos permite dar atención personalizada y corregir la técnica de cada atleta.
Acceso ilimitado a todas las sesiones (HYBRID, STRENGTH, ENGINE), programación estructurada, seguimiento de progreso y acceso a nuestra app de reservas.
Las sesiones duran 50 minutos. Incluyen calentamiento específico, trabajo principal y vuelta a la calma.
Sí, ofrecemos una primera sesión de prueba para que conozcas el método, las instalaciones y el equipo antes de decidir.
HYBRID combina fuerza y resistencia en una sesión. STRENGTH se enfoca en levantamientos y progresión de cargas. ENGINE trabaja capacidad cardiovascular y metabólica.
No, todo el material está incluido. Solo necesitas ropa deportiva y zapatillas adecuadas para entrenar.
Sí, disponemos de vestuarios equipados con duchas y taquillas para tu comodidad.
EMPIEZA HOY
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25001 Lleida